MI MÉTODO DE TRABAJO
En el año 2015, que fue cuando ingresé en la facultad para llevar a cabo mis estudios de Psicología, sentí una ilusión especial por ponerme en contacto directo con las personas y emprender, lo que llamo yo, un «Voluntariado Personal«.
Ese mini-proyecto consistía en ofrecer asistencia psicológica gratuita, vía e-mail, a personas que lo necesitasen (dentro de unos parámetros en los que yo considerase que estaba capacitada para manejar, claro está).
No obstante, dado que mi madre es Dr. en Psicología y siempre me ha tendido la mano para ayudarme, he podido contar en todo momento con asesoramiento profesional. Podría verse como que empecé mis prácticas desde el minuto nº 1.
Gracias a aquella idea del voluntariado, he ido acumulando años de experiencia y, junto con ellos, he ido viendo cual es mi método de trabajo y bajo qué ramas de la psicología entiendo, recojo y atiendo mejor a mis clientes.
A priori, trabajo desde una perspectiva Cognitivo-Conductual. Esta línea es la más avalada a nivel científico y, a corto plazo, es la que parece aportar más beneficios. Se centra en analizar qué pensamientos tiene la persona y cómo ellos afectan a la gestión del día a día.
Sin embargo, mi experiencia me dice que es importante entender a la persona en su globalidad y es por ello, que muchos pilares del Humanismo los trabajo en sesión. Ello implica conocer las motivaciones personales, trabajar la capacidad de autorrealización personal, además de tener presente que cada persona vive las experiencias de manera única, por lo que enfatizo mucho la libertad en la expresión emocional.
Por último, pero no menos importante (como se suele decir), tengo presente el punto de vista Biopsicológico, ya que toda persona cuenta con un organismo el cual, en determinados momentos vitales o debido a ciertas circunstancias, éste puede «enfermar» o verse afectado de modo que acarrea sufrimiento o malestar. Nótese que he dicho «tengo presente» y no «trabajo desde». Hago esta puntualización porque no me gusta el mundo del «etiquetaje». Considero que la persona es mucho más que sus circunstancias y/o características.
COGNITIVO-CONDUCTUAL
HUMANISMO
BIOPSICOLÓGICO
SI DECIDES VENIR A MI CONSULTA PORQUE CONSIDERAS QUE TENGO UNA PERSPECTIVA QUE PUEDE AYUDARTE A ENFOCAR TU MALESTAR/ SUFRIMIENTO, ERES BIENVENIDO/A.
Por mi parte, quiero que sepas que:
– Soy una persona muy comprometida con mis clientes.
– Me resulta sumamente importante que mis clientes al entrar en consulta, se sientan seguros y libres de decir o expresar aquello que piensan o sienten.
– Me gusta obrar de manera que el cliente siempre salga de consulta con sensación de liberación.
«PORQUE EL SUFRIMIENTO PUEDE CONCLUIR»
NINA SOLAS
«PERTENEZCO AL EQUIPO DE PROFESIONALES INSCRITOS EN LA PLATAFORMA «TOPDOCTORS«
«ADSCRITA A LA PLATAFORMA DE MUNDO PSICÓLOGOS».
